3.6 km | 00:24:49 | 06:56/km日期: 2021-02-21 09:03 - 平均心率: 162 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'34" / 07'10" / 07'22" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'08") | 573 / 3573 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 8.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'10" | 00:13'44" |
| 3 | 07'22" | 00:21'06" |
| 3.6 | 06'37" | 00:24'54" |
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