LBVB-林錦輝 2015/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

LBVB-林錦輝新北市
ID 170794

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6.8 km | 00:46:57 | 06:52/km

日期: 2015-01-16 10:29 - 地點: 新竹-寶二水庫 - 天氣: 大太陽 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74%

Pace: 08'01" / 06'49" / 07'17" / 06'43" / 06'45" / 06'19" / 06'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'55"

(07'55")

07'56" (+01'40")

997 / 997

2

06'48"

(14'43")

06'47" (+00'31")

1000 / 1997

3

07'24"

(22'07")

07'21" (+01'05")

1005 / 3002

4

06'43"

(28'50")

06'39" (+00'23")

1009 / 4011

5

06'45"

(35'35")

06'48" (+00'32")

992 / 5004

展開計圈分析

新北市

LBVB-林錦輝

·

1月累積里程 : 91.30 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 9 years ago

t a i c, Dean迪恩和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	06'49"	00:14'50"
3	07'17"	00:22'07"
4	06'43"	00:28'50"
5	06'45"	00:35'35"
6	06'19"	00:41'54"
6.8	06'03"	00:46'57"

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