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廖泳興
新北市
ID 9802
108 位追隨者
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廖泳興
15.2 km
|
01:30:00
|
05:55/km
日期:
2015-01-09 22:08
-
地點:
板橋八德公園
-
天氣:
陰時晴14度
-
卡路里:
1094 Cal
天氣涼涼,所以多跑一點,要開始減量,為金門馬準備
1月累積里程 :
191.90 km
ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 :
1097.3 km
Android 手動上傳
| 9 years ago
Tito
,
小胖日本仁
和其他
12
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
M
泳興加油.今天好冷哦
想跑又懶~~
2015-01-09 22:13 ·
廖泳興
就不要猶豫,衝到跑道,就開跑,不要給自己退路
2015-01-09 22:15 ·
M
還在捷運上無發立刻衝.哈哈~希望等等有毅力跑跑跑
2015-01-09 22:26 ·
丁國泰
廖大爺,假日跑個lsd吧!
2015-01-10 17:01 ·
丁國泰
今天速度快囉!
2015-01-10 17:02 ·
廖泳興
要休息了,我恢復力慢,要乖一點
2015-01-10 23:21 ·
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朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
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上傳了新日誌
8.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
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Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
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上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
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台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
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13.4 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 吉哥的 比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。 下個月全馬,不跑不行了。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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05:29/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.7 km
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Inna Chang
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12.0 km
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鄭穗霓
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7.0 km
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鄭穗霓
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上傳了新日誌
16.8 km
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18.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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