林志聰 2021/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

林志聰高雄
ID 64358

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10.0 km | 01:02:33 | 06:14/km

日期: 2021-02-02 17:38 - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 07'40" / 06'31" / 07'35" / 05'26" / 05'44" / 05'44" / 05'47" / 06'48" / 05'19" / 05'25" / 24'10" /

基本訓練

2月累積里程 : 265.83 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

蔡宗霖, 彭明亮(碰) 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	06'31"	00:14'11"
3	07'35"	00:21'46"
4	05'26"	00:27'12"
5	05'44"	00:32'56"
6	05'44"	00:38'40"
7	05'47"	00:44'27"
8	06'48"	00:51'15"
9	05'19"	00:56'34"
10	05'25"	01:01'59"
10.1	06'40"	01:02'28"

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