14.2 km | 02:40:18 | 11:18/km日期: 2021-02-02 21:27 - 平均心率: 118 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 17°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 11'57" / 11'55" / 68'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'55" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'55" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'51" (+02'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'12" (+03'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'45" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'45" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'45" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'45" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'45" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 10'45" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 10'45" | 1000 / 13000 |
| 14 | | 10'45" | 1000 / 14000 |
| 15 | | 10'44" | 165 / 14165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 114.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'57" | 00:11'57" |
| 2 | 11'55" | 00:23'52" |
| 14.2 | 00'55" | 00:35'13" |
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