8.1 km | 00:55:39 | 06:52/km日期: 2021-01-05 05:46 - 平均心率: 156 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 07'54" / 07'44" / 06'30" / 05'36" / 05'47" / 06'34" / 06'32" / 08'28" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" (+03'32") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'56" (+01'44") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'12" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'35" (+01'23") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'55" (+01'43") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'27" (+02'15") | 40 / 8087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 188.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 07'44" | 00:15'38" |
| 3 | 06'30" | 00:22'08" |
| 4 | 05'36" | 00:27'44" |
| 5 | 05'47" | 00:33'31" |
| 6 | 06'34" | 00:40'05" |
| 7 | 06'32" | 00:46'37" |
| 8 | 08'28" | 00:55'05" |
| 8.1 | 07'14" | 00:55'43" |
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