7.3 km | 00:49:56 | 06:51/km日期: 2021-01-31 21:16 - 平均心率: 146 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 17°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 07'14" / 06'44" / 06'42" / 06'42" / 06'39" / 06'54" / 06'42" / 08'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'19" (+01'41") | 279 / 7279 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 66.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'44" | 00:13'58" |
| 3 | 06'42" | 00:20'40" |
| 4 | 06'42" | 00:27'22" |
| 5 | 06'39" | 00:34'01" |
| 6 | 06'54" | 00:40'55" |
| 7 | 06'42" | 00:47'37" |
| 7.3 | 08'20" | 00:49'57" |
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