5.0 km | 00:34:42 | 06:54/km日期: 2021-01-31 09:05 - 平均心率: 137 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 03'10" / 07'07" / 06'54" / 06'47" / 06'50" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 71.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'10" | 00:03'10" |
| 2 | 07'07" | 00:10'17" |
| 3 | 06'54" | 00:17'11" |
| 4 | 06'47" | 00:23'58" |
| 5 | 06'50" | 00:30'48" |
| 5.0 | 06'18" | 00:30'56" |
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