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    Meg Hung 台中
    ID 87366
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    Meg Hung 
    1.5 km | 00:27:50 | 19:07/km
    日期: 2021-02-02 12:19 - 平均心率: 139 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 36% - PM2.5: 良好(24)
    Pace: 29'19" / 10'13" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'47"  (05'47")
    		01:42'00" (+21'24")56 / 56
    2
    10'59"  (16'46")
    		30'49" (+10'13")356 / 413
    3
    05'34"  (22'21")
    		20'36"270 / 683
    4
    05'29"  (27'50")
    		07'06" 771 / 1455
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區115~13965~79%
    2:M馬拉松配速區139~15779~89%
    3:T乳酸耐力區157~16289~92%
    4:A無氧耐力區162~17292~97.5%
    5:I最大耗氧區172~17797.5~100%
    最大心率為177 點此去設定最大心率
    2月累積里程 : 53.59 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    ricky tseng 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    129'19"00:29'19"
    1.510'12"00:33'58"

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