9.1 km | 00:55:17 | 06:02/km日期: 2021-01-29 20:57 - 平均心率: 141 - 卡路里: 584 Cal - 總步數: 8918 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'15" / 06'07" / 06'04" / 06'01" / 05'54" / 05'50" / 05'54" / 05'40" / 06'03" / 10'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" (+00'35") | 1001 / 1001 | 161 / 98 |
| 2 | | 06'07" (+00'27") | 1001 / 2003 | 162 / 100 |
| 3 | | 06'06" (+00'26") | 1002 / 3005 | 161 / 101 |
| 4 | | 06'03" (+00'23") | 1000 / 4006 | 161 / 101 |
| 5 | | 05'53" (+00'13") | 1001 / 5007 | 162 / 104 |
| 6 | | 05'50" (+00'10") | 1001 / 6009 | 163 / 104 |
| 7 | | 06'02" (+00'22") | 1002 / 7011 | 159 / 103 |
| 8 | | 05'40" | 1002 / 8014 | 165 / 106 |
| 9 | | 06'02" (+00'22") | 1002 / 9017 | 159 / 103 |
| 10 | | 08'57" (+03'17") | 126 / 9143 | 132 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 310.64 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'07" | 00:12'22" |
| 3 | 06'04" | 00:18'26" |
| 4 | 06'01" | 00:24'27" |
| 5 | 05'54" | 00:30'21" |
| 6 | 05'50" | 00:36'11" |
| 7 | 05'54" | 00:42'05" |
| 8 | 05'40" | 00:47'45" |
| 9 | 06'03" | 00:53'48" |
| 9.1 | 10'16" | 00:55'17" |
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