10.1 km | 01:12:28 | 07:09/km日期: 2021-01-30 08:32 - 平均心率: 146 - 卡路里: 728 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 14°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'38" / 07'29" / 07'17" / 07'02" / 07'12" / 07'04" / 06'54" / 07'05" / 06'46" / 07'04" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" | 6140 / 6140 |
| 2 | | 07'00" | 3978 / 10118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 107.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'29" | 00:15'07" |
| 3 | 07'17" | 00:22'24" |
| 4 | 07'02" | 00:29'26" |
| 5 | 07'12" | 00:36'38" |
| 6 | 07'04" | 00:43'42" |
| 7 | 06'54" | 00:50'36" |
| 8 | 07'05" | 00:57'41" |
| 9 | 06'46" | 01:04'27" |
| 10 | 07'04" | 01:11'31" |
| 10.1 | 08'15" | 01:12'30" |
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