13.0 km | 01:30:23 | 06:57/km日期: 2021-01-30 08:03 - 平均心率: 162 - 卡路里: 956 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'21" / 07'13" / 07'21" / 07'25" / 07'13" / 07'21" / 07'10" / 10'13" / 09'41" / 06'36" / 06'21" / 06'22" / 05'57" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'08") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'20" (+01'12") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'17" (+01'09") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'19" (+01'11") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'56" (+00'48") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 06'56" (+00'48") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 06'27" (+00'19") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 06'08" | 1609 / 12874 |
| 9 | | 05'35" | 130 / 13004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 90.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'13" | 00:14'34" |
| 3 | 07'21" | 00:21'55" |
| 4 | 07'25" | 00:29'20" |
| 5 | 07'13" | 00:36'33" |
| 6 | 07'21" | 00:43'54" |
| 7 | 07'10" | 00:51'04" |
| 8 | 10'13" | 01:01'17" |
| 9 | 09'41" | 01:10'58" |
| 10 | 06'36" | 01:17'34" |
| 11 | 06'21" | 01:23'55" |
| 12 | 06'22" | 01:30'17" |
| 13 | 05'57" | 01:36'14" |
| 13.0 | 03'20" | 01:36'15" |
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