10.0 km | 00:56:44 | 05:40/km日期: 2021-01-29 21:12 - 平均心率: 149 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 15°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'30" / 06'16" / 05'58" / 05'28" / 05'13" / 05'28" / 05'30" / 05'53" / 05'30" / 592'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'00") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'58" (+00'37") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'21" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'24" (+00'03") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'30" (+00'09") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'27" (+00'06") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'19" | 353 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 259.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'16" | 00:12'46" |
| 3 | 05'58" | 00:18'44" |
| 4 | 05'28" | 00:24'12" |
| 5 | 05'13" | 00:29'25" |
| 6 | 05'28" | 00:34'53" |
| 7 | 05'30" | 00:40'23" |
| 8 | 05'53" | 00:46'16" |
| 9 | 05'30" | 00:51'46" |
| 10.0 | 05'17" | 00:57'06" |
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