謝春福 2021/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

謝春福基隆
ID 486773

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4.8 km | 01:34:33 | 19:41/km

日期: 2021-02-01 14:04 - 總爬升: 277 m - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 57% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 26'35" / 16'24" / 19'07" / 19'31" / 15'41" /

基本訓練

2月累積里程 : 55.17 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Chou Chun Ta, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	26'35"	00:26'35"
2	16'24"	00:42'59"
3	19'07"	01:02'06"
4	19'31"	01:21'37"
4.8	15'46"	01:34'10"

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