陳福臺 Tiger 2021/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳福臺 Tiger 基隆
ID 361926

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陳福臺 Tiger

7.1 km | 00:52:27 | 07:21/km

日期: 2021-01-26 19:50 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'02" / 06'13" / 05'58" / 07'27" / 08'26" / 10'16" / 07'07" / 08'53" /

基本訓練

1月累積里程 : 38.17 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'13"	00:12'15"
3	05'58"	00:18'13"
4	07'27"	00:25'40"
5	08'26"	00:34'06"
6	10'16"	00:44'22"
7	07'07"	00:51'29"
7.2	05'47"	00:52'33"

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