6.1 km | 00:33:54 | 05:35/km日期: 2021-03-27 22:02 - 平均心率: 157 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'01" / 05'32" / 05'22" / 05'37" / 05'37" / 05'16" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+01'12") | 35 / 5035 |
| 7 | | 05'02" (+00'33") | 399 / 5434 |
| 8 | | 04'29" | 403 / 5837 |
| 9 | | 07'28" (+02'59") | 231 / 6069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 13.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'32" | 00:11'33" |
| 3 | 05'22" | 00:16'55" |
| 4 | 05'37" | 00:22'32" |
| 5 | 05'37" | 00:28'09" |
| 6 | 05'16" | 00:33'25" |
| 6.1 | 06'58" | 00:33'54" |
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