Grass Tsai 2021/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

Grass Tsai 台中
ID 460634

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6.1 km | 00:58:07 | 09:29/km

日期: 2021-01-25 20:21 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 08'00" / 08'38" / 07'57" / 08'21" / 08'13" / 15'03" / 16'48" /

基本訓練

1月累積里程 : 113.15 km

mizuno wave prodigy3 累積 : 517.3 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	08'38"	00:16'38"
3	07'57"	00:24'35"
4	08'21"	00:32'56"
5	08'13"	00:41'09"
6	15'03"	00:56'12"
6.1	16'32"	00:58'13"

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