堅強點 2021/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

堅強點新北市
ID 514310

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4.0 km | 00:28:38 | 07:05/km

日期: 2021-01-26 18:03 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'24" / 07'06" / 06'54" / 06'43" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'16"

(07'16")

07'19" (+00'40")

991 / 991

2

07'07"

(14'23")

07'04" (+00'25")

1006 / 1997

3

07'01"

(21'24")

06'57" (+00'18")

1007 / 3004

4

06'43"

(28'07")

06'39"

1008 / 4013

5

00'14"

(28'21")

07'24" (+00'45")

31 / 4044

1月累積里程 : 48.20 km

Android - HUAWEI HMA-L29 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'06"	00:14'30"
3	06'54"	00:21'24"
4	06'43"	00:28'07"
4.0	05'13"	00:28'21"

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