何宗翰 2021/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

何宗翰台北市
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5.1 km | 00:31:35 | 06:10/km

日期: 2021-01-24 06:38 - 地點: 基隆河左岸南港～民權大橋 - 卡路里: 299 Cal

Pace: 06'19" / 05'56" / 05'53" / 05'43" / 06'42" / 09'23" /

台北市

何宗翰

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渣打取消原本想跑個四分之一馬的QQ

1月累積里程 : 67.69 km

Adidas SL20 累積 : 746.3 km

GPX 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'56"	00:12'15"
3	05'53"	00:18'08"
4	05'43"	00:23'51"
5	06'42"	00:30'33"
5.1	09'01"	00:31'35"

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