7.9 km | 00:44:12 | 05:37/km日期: 2021-01-22 06:29 - 平均心率: 148 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 04'34" / 06'21" / 05'59" / 05'28" / 05'47" / 07'22" / 05'39" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" | 867 / 7867 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 343.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 06'21" | 00:10'55" |
| 3 | 05'59" | 00:16'54" |
| 4 | 05'28" | 00:22'22" |
| 5 | 05'47" | 00:28'09" |
| 6 | 07'22" | 00:35'31" |
| 7 | 05'39" | 00:41'10" |
| 7.9 | 04'46" | 00:45'18" |
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