6.1 km | 00:37:13 | 06:05/km日期: 2019-09-02 17:15 - 平均心率: 141 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 6594 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 92 cm
Pace: 06'08" / 05'45" / 05'48" / 05'59" / 06'09" / 06'03" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'18") | 1000 / 1000 | 180 / 89 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2001 | 179 / 94 |
| 3 | | 05'57" (+00'04") | 1001 / 3003 | 177 / 94 |
| 4 | | 06'03" (+00'10") | 1000 / 4003 | 176 / 93 |
| 5 | | 06'18" (+00'25") | 1000 / 5004 | 175 / 90 |
| 6 | | 06'07" (+00'14") | 1002 / 6006 | 174 / 93 |
| 7 | | 06'12" (+00'19") | 102 / 6108 | 167 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 56.94 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'45" | 00:11'53" |
| 3 | 05'48" | 00:17'41" |
| 4 | 05'59" | 00:23'40" |
| 5 | 06'09" | 00:29'49" |
| 6 | 06'03" | 00:35'52" |
| 6.1 | 12'24" | 00:37'13" |
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