Huang Haojin 2021/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

Huang Haojin 台北市
ID 461765

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5.2 km | 00:25:40 | 04:59/km

日期: 2021-01-20 20:40 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 04'37" / 05'05" / 04'52" / 05'05" / 05'05" / 04'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'32"

(04'32")

04'34"

991 / 991

2

05'06"

(09'38")

05'04" (+00'30")

1006 / 1997

3

04'56"

(14'34")

04'53" (+00'19")

1007 / 3005

4

05'05"

(19'39")

05'03" (+00'29")

1005 / 4011

5

05'05"

(24'44")

05'07" (+00'33")

990 / 5001

6

00'44"

(25'28")

05'06" (+00'32")

143 / 5145

1月累積里程 : 61.75 km

Android - Sony G8142 上傳 | 3 years ago

侯旭鴻, 葉達興和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	05'05"	00:09'42"
3	04'52"	00:14'34"
4	05'05"	00:19'39"
5	05'05"	00:24'44"
5.1	05'02"	00:25'28"

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