10.0 km | 00:57:27 | 05:44/km日期: 2021-01-22 15:52 - 平均心率: 161 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'48" / 05'42" / 05'45" / 05'39" / 05'39" / 05'40" / 05'53" / 05'53" / 05'42" / 05'46" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'45" (+00'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'21" | 10 / 10010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 150.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'42" | 00:11'30" |
| 3 | 05'45" | 00:17'15" |
| 4 | 05'39" | 00:22'54" |
| 5 | 05'39" | 00:28'33" |
| 6 | 05'40" | 00:34'13" |
| 7 | 05'53" | 00:40'06" |
| 8 | 05'53" | 00:45'59" |
| 9 | 05'42" | 00:51'41" |
| 10 | 05'46" | 00:57'27" |
| 10.0 | 03'16" | 00:57'29" |
展開計圈分析
留言 
