4.0 km | 00:53:09 | 13:14/km日期: 2021-01-20 06:41 - 平均心率: 90 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 12'58" / 12'54" / 13'19" / 13'47" / 15'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'58" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'19" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'47" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'17" (+00'23") | 12 / 4012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 60.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'58" | 00:12'58" |
| 2 | 12'54" | 00:25'52" |
| 3 | 13'19" | 00:39'11" |
| 4 | 13'47" | 00:52'58" |
| 4.0 | 14'30" | 00:53'09" |
留言 
