5.6 km | 00:32:39 | 05:47/km日期: 2021-01-22 06:33 - 平均心率: 141 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 04'22" / 06'20" / 06'07" / 06'02" / 07'57" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+01'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'58") | 335 / 5335 |
| 7 | | 08'53" (+04'15") | 299 / 5634 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 147.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 06'20" | 00:10'42" |
| 3 | 06'07" | 00:16'49" |
| 4 | 06'02" | 00:22'51" |
| 5 | 07'57" | 00:30'48" |
| 5.6 | 07'13" | 00:35'23" |
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