6.2 km | 00:32:26 | 05:16/km日期: 2021-01-19 19:59 - 平均心率: 139 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 202
Pace: 05'28" / 05'19" / 05'19" / 05'09" / 04'43" / 05'39" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'42") | 152 / 6152 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 221.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'19" | 00:10'47" |
| 3 | 05'19" | 00:16'06" |
| 4 | 05'09" | 00:21'15" |
| 5 | 04'43" | 00:25'58" |
| 6 | 05'39" | 00:31'37" |
| 6.2 | 05'21" | 00:32'26" |
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