9.0 km | 00:56:08 | 06:13/km日期: 2021-01-19 16:43 - 平均心率: 161 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 46%
Pace: 06'11" / 08'12" / 05'56" / 05'57" / 06'07" / 06'04" / 05'55" / 06'02" / 06'40" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'39") | 2002 / 2002 |
| 2 | | 05'56" | 995 / 2998 |
| 3 | | 05'56" | 1001 / 3999 |
| 4 | | 06'02" (+00'06") | 1048 / 5047 |
| 5 | | 06'01" (+00'05") | 1194 / 6242 |
| 6 | | 06'00" (+00'04") | 760 / 7003 |
| 7 | | 06'02" (+00'06") | 999 / 8003 |
| 8 | | 06'40" (+00'44") | 997 / 9000 |
| 9 | | 25'48" (+19'52") | 9 / 9010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 200.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 08'12" | 00:14'23" |
| 3 | 05'56" | 00:20'19" |
| 4 | 05'57" | 00:26'16" |
| 5 | 06'07" | 00:32'23" |
| 6 | 06'04" | 00:38'27" |
| 7 | 05'55" | 00:44'22" |
| 8 | 06'02" | 00:50'24" |
| 9 | 06'40" | 00:57'04" |
| 9.0 | 23'23" | 00:57'19" |
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