6.1 km | 00:30:30 | 05:02/km日期: 2021-01-19 21:30 - 平均心率: 162 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'29" / 05'13" / 05'02" / 04'55" / 04'49" / 04'48" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'12" | 59 / 6059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 146.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'13" | 00:10'42" |
| 3 | 05'02" | 00:15'44" |
| 4 | 04'55" | 00:20'39" |
| 5 | 04'49" | 00:25'28" |
| 6 | 04'48" | 00:30'16" |
| 6.1 | 04'11" | 00:30'31" |
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