蔡素貞 2021/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

蔡素貞基隆
ID 455414

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6.8 km | 01:12:59 | 10:42/km

日期: 2021-01-18 08:23 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 65%

Pace: 06'54" / 08'53" / 09'27" / 15'08" / 11'08" / 12'02" / 11'42" /

基隆

蔡素貞

·

基本訓練

1月累積里程 : 86.42 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	08'53"	00:15'47"
3	09'27"	00:25'14"
4	15'08"	00:40'22"
5	11'08"	00:51'30"
6	12'02"	01:03'32"
6.9	10'33"	01:13'08"

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成績 : 01:07:05