Johnny Chen 2021/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

Johnny Chen 台北市
ID 412099

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5.6 km | 00:46:29 | 08:21/km

日期: 2021-01-19 07:56 - 卡路里: 280 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 62%

Pace: 07'17" / 06'49" / 06'22" / 08'34" / 13'22" / 06'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'11"

(07'11")

07'12" (+00'49")

997 / 997

2

06'49"

(14'00")

06'48" (+00'25")

1000 / 1997

3

06'28"

(20'28")

06'23"

1012 / 3009

4

08'28"

(28'56")

08'33" (+02'10")

988 / 3998

5

13'28"

(42'24")

13'17" (+06'54")

1012 / 5011

6

03'45"

(46'09")

06'48" (+00'25")

550 / 5561

1月累積里程 : 69.86 km

Android - asus ASUS_X00PD 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'49"	00:14'06"
3	06'22"	00:20'28"
4	08'34"	00:29'02"
5	13'22"	00:42'24"
5.6	06'40"	00:46'09"

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