5.2 km | 00:31:18 | 06:04/km日期: 2021-01-17 08:20 - 平均心率: 161 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 13°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'19" / 05'41" / 06'55" / 06'13" / 06'24" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" | 155 / 5155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 87.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'41" | 00:11'00" |
| 3 | 06'55" | 00:17'55" |
| 4 | 06'13" | 00:24'08" |
| 5 | 06'24" | 00:30'32" |
| 5.2 | 04'48" | 00:31'17" |
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