7.5 km | 00:49:13 | 06:33/km日期: 2021-01-19 06:29 - 地點: 大肚溪堤防 - 天氣: 微冷 - 平均心率: 127 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 10°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'42" / 06'35" / 06'47" / 06'48" / 06'40" / 06'39" / 06'16" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" | 499 / 7499 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
262.23 km 
母子鱷魚 第三代 累積 :
3890.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'35" | 00:13'17" |
| 3 | 06'47" | 00:20'04" |
| 4 | 06'48" | 00:26'52" |
| 5 | 06'40" | 00:33'32" |
| 6 | 06'39" | 00:40'11" |
| 7 | 06'16" | 00:46'27" |
| 7.5 | 05'34" | 00:49'14" |
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