小龍龍 2021/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

小龍龍新北市
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6.0 km | 01:46:36 | 17:54/km

日期: 2021-01-19 10:39 - 總爬升: 154 m - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 65%

Pace: 19'22" / 20'35" / 21'52" / 17'33" / 12'42" / 12'43" / 01'54" /

1月累積里程 : 71.50 km

Nike M5 累積 : 2661.8 km

Strava 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'22"	00:19'22"
2	20'35"	00:39'57"
3	21'52"	01:01'49"
4	17'33"	01:19'22"
5	12'42"	01:32'04"
6	12'43"	01:44'47"
6.0	-36'-37"	01:46'36"

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