7.2 km | 00:37:37 | 05:14/km日期: 2021-01-19 17:42 - 平均心率: 169 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'13" / 05'55" / 05'23" / 04'53" / 05'00" / 05'09" / 05'10" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" (+00'10") | 181 / 7181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 45.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'55" | 00:11'08" |
| 3 | 05'23" | 00:16'31" |
| 4 | 04'53" | 00:21'24" |
| 5 | 05'00" | 00:26'24" |
| 6 | 05'09" | 00:31'33" |
| 7 | 05'10" | 00:36'43" |
| 7.2 | 05'03" | 00:37'38" |
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