6.1 km | 00:43:49 | 07:12/km日期: 2021-01-17 08:01 - 平均心率: 145 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 07'27" / 07'25" / 07'30" / 07'08" / 06'45" / 07'04" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" | 80 / 6080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 153.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'25" | 00:14'52" |
| 3 | 07'30" | 00:22'22" |
| 4 | 07'08" | 00:29'30" |
| 5 | 06'45" | 00:36'15" |
| 6 | 07'04" | 00:43'19" |
| 6.1 | 06'24" | 00:43'50" |
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