10.0 km | 00:55:53 | 05:35/km日期: 2021-01-17 09:21 - 平均心率: 121 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 8°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'14" / 06'01" / 05'26" / 05'29" / 05'16" / 05'27" / 05'20" / 05'27" / 05'33" / 2841'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 249.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'01" | 00:12'15" |
| 3 | 05'26" | 00:17'41" |
| 4 | 05'29" | 00:23'10" |
| 5 | 05'16" | 00:28'26" |
| 6 | 05'27" | 00:33'53" |
| 7 | 05'20" | 00:39'13" |
| 8 | 05'27" | 00:44'40" |
| 9 | 05'33" | 00:50'13" |
| 10.0 | 05'40" | 00:55'54" |
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