8.0 km | 00:53:20 | 06:39/km日期: 2021-01-17 10:29 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 05'34" / 06'37" / 06'11" / 06'04" / 06'30" / 06'58" / 06'26" / 636'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'57" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'52" (+03'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'50" (+05'17") | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
79.28 km 
asics 虎走5 累積 :
3185.4 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 06'37" | 00:12'11" |
| 3 | 06'11" | 00:18'22" |
| 4 | 06'04" | 00:24'26" |
| 5 | 06'30" | 00:30'56" |
| 6 | 06'58" | 00:37'54" |
| 7 | 06'26" | 00:44'20" |
| 8.0 | 07'32" | 00:51'58" |
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