Edward 2021/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

Edward 台中
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3.0 km | 00:14:38 | 04:47/km

日期: 2021-01-17 16:31 - 地點: 上石國小 - 天氣: 冷 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'00" / 04'42" / 04'42" / 05'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 116.62 km

adidas adizero. boston8 累積 : 867.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

賴達達和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	04'42"	00:09'42"
3	04'42"	00:14'24"
3.0	05'26"	00:14'40"

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