陳幼儀 2021/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳幼儀新北市
ID 333009

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10.1 km | 01:06:23 | 06:35/km

日期: 2021-01-16 08:14 - 卡路里: 471 Cal - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'37" / 05'32" / 06'37" / 06'36" / 06'23" / 07'27" / 07'23" / 06'06" / 06'06" / 06'21" / 13'53" /

基本訓練

1月累積里程 : 202.46 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

洪智文, 楊樂樂（二哥）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	05'32"	00:12'09"
3	06'37"	00:18'46"
4	06'36"	00:25'22"
5	06'23"	00:31'45"
6	07'27"	00:39'12"
7	07'23"	00:46'35"
8	06'06"	00:52'41"
9	06'06"	00:58'47"
10	06'21"	01:05'08"
10.2	05'31"	01:05'58"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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