6.7 km | 00:40:29 | 06:01/km日期: 2021-01-13 18:50 - 平均心率: 150 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'02" / 06'11" / 05'38" / 05'45" / 05'42" / 05'57" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+01'34") | 725 / 6725 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 196.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'11" | 00:12'13" |
| 3 | 05'38" | 00:17'51" |
| 4 | 05'45" | 00:23'36" |
| 5 | 05'42" | 00:29'18" |
| 6 | 05'57" | 00:35'15" |
| 6.7 | 07'14" | 00:40'30" |
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