12.2 km | 01:08:39 | 05:39/km日期: 2021-01-12 20:33 - 平均心率: 149 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 69%
Pace: 06'13" / 06'31" / 05'17" / 05'35" / 05'05" / 05'43" / 05'01" / 05'24" / 05'41" / 05'41" / 06'07" / 05'34" / 05'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
222.23 km 
Mizuno Wave Rider 23 橘 累積 :
1600.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'31" | 00:12'44" |
| 3 | 05'17" | 00:18'01" |
| 4 | 05'35" | 00:23'36" |
| 5 | 05'05" | 00:28'41" |
| 6 | 05'43" | 00:34'24" |
| 7 | 05'01" | 00:39'25" |
| 8 | 05'24" | 00:44'49" |
| 9 | 05'41" | 00:50'30" |
| 10 | 05'41" | 00:56'11" |
| 11 | 06'07" | 01:02'18" |
| 12 | 05'34" | 01:07'52" |
| 12.1 | 05'20" | 01:08'39" |
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