AlomarTseng 2014/12/18 訓練日誌

AlomarTseng 台中
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AlomarTseng

12.0 km | 01:12:05 | 06:01/km

日期: 2014-12-18 22:33 - 總爬升: 522 m - 卡路里: 862 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 67%

Pace: 04'51" / 06'41" / 05'26" / 06'10" / 06'29" / 06'02" / 06'01" / 06'26" / 06'12" / 05'39" / 06'38" / 05'39" /

12月累積里程 : 90.58 km

New Balance MR360D1 累積 : 551.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

肥仔, 鐵弟和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	06'41"	00:11'32"
3	05'26"	00:16'58"
4	06'10"	00:23'08"
5	06'29"	00:29'37"
6	06'02"	00:35'39"
7	06'01"	00:41'40"
8	06'26"	00:48'06"
9	06'12"	00:54'18"
10	05'39"	00:59'57"
11	06'38"	01:06'35"
12.0	05'39"	01:12'05"

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