GUGELHUPF 2014/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

GUGELHUPF 台中
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5.1 km | 00:30:19 | 05:56/km

日期: 2014-12-29 21:53 - 地點: 新社 - 天氣: 寒流 - 卡路里: 322 Cal - 總步數: 5118 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 55%

Pace: 05'58" / 05'46" / 06'03" / 05'50" / 06'04" / 05'58" /

有流汗就好

12月累積里程 : 155.50 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1016.0 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

陳百龍, 陳信安和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'46"	00:11'44"
3	06'03"	00:17'47"
4	05'50"	00:23'37"
5	06'04"	00:29'41"
5.1	05'56"	00:30'19"

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成績 : 01:07:05

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