6.9 km | 01:46:36 | 15:31/km日期: 2021-01-10 08:34 - 平均心率: 92 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 12°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 14'46" / 16'08" / 18'40" / 14'05" / 12'43" / 12'40" / 14'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'44" (+02'27") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 17'05" (+03'48") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 13'17" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 13'32" (+00'15") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 24'46" (+11'29") | 427 / 6864 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 38.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'46" | 00:14'46" |
| 2 | 16'08" | 00:30'54" |
| 3 | 18'40" | 00:49'34" |
| 4 | 14'05" | 01:03'39" |
| 5 | 12'43" | 01:16'22" |
| 6 | 12'40" | 01:29'02" |
| 6.9 | 14'52" | 01:41'54" |
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