5.0 km | 00:28:32 | 05:42/km日期: 2021-01-08 21:13 - 平均心率: 155 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 9°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'41" / 05'44" / 06'06" / 05'41" / 769'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'20") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'10" (+00'51") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'19" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'07" | 179 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 259.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'44" | 00:11'25" |
| 3 | 06'06" | 00:17'31" |
| 4 | 05'41" | 00:23'12" |
| 5.0 | 05'20" | 00:28'35" |
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