Harry Wang 2021/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

Harry Wang 高雄
ID 58390

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5.3 km | 00:34:16 | 06:26/km

日期: 2021-03-02 20:36 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'42" / 06'41" / 06'43" / 06'12" / 05'52" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'35" (+00'47")

1015 / 1015

2

06'47"

(13'29")

06'46" (+00'58")

1000 / 2016

3

06'42"

(20'11")

06'39" (+00'51")

1006 / 3023

4

06'13"

(26'24")

06'13" (+00'25")

997 / 4020

5

05'51"

(32'15")

05'48"

1007 / 5028

6

01'47"

(34'02")

05'40"

314 / 5342

3月累積里程 : 36.81 km

吖拖 40 累積 : 5.3 km

Android - samsung SM-A515F 上傳 | 3 years ago

小蔡和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'41"	00:13'23"
3	06'43"	00:20'06"
4	06'12"	00:26'18"
5	05'52"	00:32'10"
5.3	05'26"	00:34'02"

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