7.3 km | 00:44:20 | 06:02/km日期: 2021-01-05 19:35 - 平均心率: 151 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'35" / 05'47" / 05'47" / 05'52" / 05'51" / 06'15" / 06'40" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" (+01'23") | 341 / 7341 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 133.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'47" | 00:11'22" |
| 3 | 05'47" | 00:17'09" |
| 4 | 05'52" | 00:23'01" |
| 5 | 05'51" | 00:28'52" |
| 6 | 06'15" | 00:35'07" |
| 7 | 06'40" | 00:41'47" |
| 7.3 | 07'10" | 00:44'14" |
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