8.3 km | 00:49:30 | 05:58/km日期: 2021-01-05 07:27 - 平均心率: 175 - 卡路里: 492 Cal - 總步數: 9920 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 18°C - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'15" / 06'00" / 05'57" / 05'57" / 05'56" / 05'48" / 05'53" / 05'36" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'38") | 1000 / 1000 | 199 / 79 |
| 2 | | 06'04" (+00'25") | 1001 / 2002 | 203 / 80 |
| 3 | | 05'59" (+00'20") | 1001 / 3004 | 200 / 83 |
| 4 | | 05'59" (+00'20") | 1001 / 4005 | 199 / 83 |
| 5 | | 05'57" (+00'18") | 1000 / 5006 | 199 / 84 |
| 6 | | 05'49" (+00'10") | 1002 / 6009 | 200 / 85 |
| 7 | | 05'56" (+00'17") | 1002 / 7012 | 201 / 83 |
| 8 | | 05'39" | 1000 / 8012 | 201 / 87 |
| 9 | | 06'15" (+00'36") | 271 / 8284 | 190 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 295.61 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'00" | 00:12'15" |
| 3 | 05'57" | 00:18'12" |
| 4 | 05'57" | 00:24'09" |
| 5 | 05'56" | 00:30'05" |
| 6 | 05'48" | 00:35'53" |
| 7 | 05'53" | 00:41'46" |
| 8 | 05'36" | 00:47'22" |
| 8.3 | 07'29" | 00:49'30" |
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