6.7 km | 00:51:09 | 07:37/km日期: 2021-01-04 18:39 - 總爬升: 344 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'23" / 07'38" / 07'50" / 07'34" / 07'48" / 07'39" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" | 787 / 787 |
| 2 | | 07'41" (+00'16") | 737 / 1524 |
| 3 | | 07'37" (+00'12") | 748 / 2273 |
| 4 | | 07'43" (+00'18") | 747 / 3020 |
| 5 | | 07'26" (+00'01") | 764 / 3785 |
| 6 | | 07'44" (+00'19") | 738 / 4523 |
| 7 | | 07'41" (+00'16") | 731 / 5255 |
| 8 | | 07'46" (+00'21") | 718 / 5973 |
| 9 | | 07'34" (+00'09") | 728 / 6701 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 109.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'38" | 00:15'01" |
| 3 | 07'50" | 00:22'51" |
| 4 | 07'34" | 00:30'25" |
| 5 | 07'48" | 00:38'13" |
| 6 | 07'39" | 00:45'52" |
| 6.7 | 07'33" | 00:51'10" |
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