蔡仁傑 2021/01/03 訓練日誌

蔡仁傑新北市
ID 429567

15 位追隨者

單車 (4)

Giant FastRoad AD2
已使用了 1 年 16 天
共騎了 1568.6 km

GIANT_ESCAPE2
已使用了 2 年 9 個月 6 天
共騎了 27.2 km

Ubike
已使用了 4 年 5 個月 28 天
共騎了 234.9 km

Giant TCR ADVANCED 1-KOM
已使用了 5 年 10 個月 23 天
共騎了 9920.9 km

賽事 (4)

最佳成績:

半馬 : 02:10:36

即將參加 :

2024 Mother Marathon 北港媽祖盃全國馬拉松
12/22 剩餘天數 : 9

2025 渣打臺北公益馬拉松
01/12 剩餘天數 : 30

2025 新北市萬金石馬拉松
03/16 剩餘天數 : 93
繼續加油

2025 新北市鐵道馬拉松接力賽
04/20 剩餘天數 : 128
路跑的開始的賽事,這次跑第四棒加油!

跑齡 : 5 年 (已參加場比賽)
總里程 :

8821.1 km |

13244.1 km
2024 年 :

1548.8 km |

3008.3 km

2024	(km)	(km)
Dec	78.3	83.3
Nov	114.4	1028.6
Oct	162.2	129.5
Sep	105.6	110.6
Aug	122.1	406.6
Jul	131.3	322.9

朋友 (30)

群組 (1)

尋找社團

拾酒健身

more...

粉絲專頁 (0)

建立粉絲專頁

里程碑 (17)

2024/07/30 恭喜蔡仁傑獲得 5000 推
2023/12/03 賀！蔡仁傑破PB - 半馬 | 02:10:36
2023/07/18 恭喜蔡仁傑獲得 4500 推
2023/05/21 恭喜蔡仁傑獲得 200 留言數
2023/03/05 賀！蔡仁傑破PB - 半馬 | 02:12:54
2022/09/18 蔡仁傑完成了初半馬! - 2022 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-新北場(由2022/5/1延期)
2022/08/12 恭喜蔡仁傑獲得 4000 推
2022/03/09 恭喜蔡仁傑獲得 150 留言數
2021/11/09 恭喜蔡仁傑獲得 3500 推
2021/05/11 恭喜蔡仁傑獲得 3000 推

more...

< 上一篇

下一篇 >

蔡仁傑

10.4 km | 01:12:18 | 06:56/km

日期: 2021-01-03 16:23 - 地點: 安和國小 - 天氣: 陰 - 卡路里: 665 Cal

1月累積里程 : 166.64 km

iPhone 手動上傳 | 1 year ago

留言

朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:45 | 06:14/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:25:35 | 05:06/km

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

8.0 km | 00:39:58 | 04:59/km

Inna Chang 上傳了新日誌

4.4 km | 00:30:02 | 06:51/km

王聖欣上傳了新日誌

7.0 km | 00:39:37 | 05:39/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.9 km | 00:28:12 | 14:45/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.9 km | 00:15:47 | 08:17/km

Inna Chang 上傳了新日誌

15.5 km | 00:58:24 | 16.0 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

6.4 km | 00:39:50 | 06:10/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:14:35 | 04:50/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.0 km | 00:25:14 | 05:02/km

王聖欣上傳了新日誌

6.0 km | 00:34:46 | 05:47/km

台中阿森回應了 LML的比賽紀錄 : "讚👍"

台中阿森回應了 Rich的訓練日誌 : "505！ 370以上我就無法恢復"

台中阿森回應了 Rich的訓練日誌 : "505！！！厲害"

台中阿森回應了 Rich的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森回應了林貞治的訓練日誌 : "訓練愉快"

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:20 | 05:05/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:15 | 04:52/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:01 | 04:56/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:48:54 | 04:48/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:48:29 | 04:46/km

台中阿森上傳了新日誌

3.1 km | 00:10:03 | 18.7 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:54:48 | 05:26/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:56:15 | 05:33/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:31 | 04:49/km

randallkwo 上傳了新日誌

42.5 km | 06:01:16 | 08:29/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

20.8 km | 02:45:11 | 07:56/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:13:48 | 13:44/km